اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشريف الحنبلي إضافة بسيطة بالنسبة للشاهي الأخضر شربه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى منع إمتصاص الحديد في الأمعاء الدقيقة و الذي يؤدي بدوره إلى فقر الدم و يجب شربه بعد ساعة من الأكل . بارك الله فيك الشريف الحنبلي شكرا على الإضافة والشاي الأحمر ايضا